چگونه به بیمار سرطانی و صعب العلاج روحیه بدهیم

گروه خانواده وسلامت:حضور اطرافیان باید جوی شاد و آرام برای بیمار بسازد و به تخلیه هیجانی و ابراز هیجان ها بینجامد. باید برای روحیه دادن به بیمار درباره تجربه های مثبت و نمونه های درمان شده صحبت کرد.
چگونه به یک بیمار سرطانی و یا بیماری سخت دیگر روحیه دهیم؟
زمانی که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده به سرطان یا بیماری صعب العلاجی مبتلا می شود دانستن این که چه باید بگوییم سخت است. اغلب افراد یا اظهارات نامناسبی ابراز می کنند و یا اصلا هیچ نمی گویند.
راهکارهای روحیه دادن به بیماران
من به قدرت شما افتخار می کنم:
حتی اگر تا به حال به سرطان یا بیماری صعب العلاجی نیز مبتلا نشده باشید می توانید درک کنید که دوست شما چقدر سخت به مبارزه با بیماری اش می پردازد. با این عبارت ساده به قدرت آن ها امیدواری بخشید. شاید این عبارت ساده در روز به آن ها کمک کند.
هر روز برایتان دعا می کنم:
شنیدن این که در افکار و دعای کسی قرار دارید می تواند آرامش بخش باشد زیرا دعا کردن عملی صلح آمیز است . چنان چه فردی مذهبی در کنارتان ندارید یادداشت های روزانه با انرژی مثبت نیز بسیار مفید است.
این نیز بگذرد:
سرطان نیز گذر می کند . بعضی اوقات امیدواری به اتمام یک بیماری صعب العلاج به فردی که هر روز با آن دست و پنجه نرم می کند نوعی اعتبار بخشی محسوب می شود.
اجازه دهید به شما در … کمک کنم:
این عبارت از مفید ترین مواردی است که می توانید بگویید. به جای این که از دوست خود بپرسید چه کاری می توانم برایت انجام دهم بطور خاص و مستقیم از او بخواهید که در چه مواردی می توانید کمک کنید؛ به عنوان مثال:به او بگویید من یخچال را تمیز می کنم ، ملحفه ها را عوض می کنم و …ویزیت منظم پزشک، علائم جسمی و حفظ روزمرگی زندگی را برای فرد مبتلا دشوار می کند. به دوست خود اطمینان دهید که بر بهبودی او تمرکز دارید نه نگرانی.
یک جوک بگو:
گذشته از همه موارد خنده بهترین درمان است .پرستاری بیان می کند که خنداندن و خندیدن بیماران مبتلا به سرطان به آن ها روحیه می دهد.
هرزمان که نیاز به صحبت کردن دارید من گوش شنوایی برایتان هستم:
داشتن فردی که به حرف های یک بیمار مبتلا به سرطان گوش دهد بسیار مفید است. آن ها احساسات زیادی را تجربه می کنند بنابراین خوب است برای بیان احساسات آن ها گوش شنوایی باشید.
به دیدار آنها بروید:
هنگام خبردار شدن از ناراحتی و بیماری اطرافیانتان سریعا به ملاقات آن ها بروید و صله رحم را فراموش نکنید و بیماران را تنها نگذارید و آن ها را درک نمایید و قوت قلبی برای آن ها باشید.
یکباره برای دیدار بیمار اقدام نکنید:
اگر می خواهید به دیدار بیمار روید وقت مناسبی را انتخاب کنید و با هم به دیدار او نروید و زمان محدودی را با او صرف کنید زیرا اگر دید و بازید ها از صبح تا شب باشد و مطابق با میل بیمار نباشد می تواند موجب پریشانی، فشار روانی و… او شود. پس با برنامه ریزی خانوادگی این ملاقات ها را ترتیب دهید که بیمار احساس راحتی کند. باید بدانید تنها ماندن بیمار نیز شرایط او را بدتر می کند.
با صحبت هایتان به آنها امید دهید:
با صحبت هایتان پریشانی و فشار روانی را از آن ها دور کنید و در بازگرداندن روحیه به آن ها کمک کنید و به آن ها امیدواری بدهید. امید سبب می شود بیمار هر چه زودتر در مبارزه با بیماری اش پیروز شود.
از بیان حرف های ترحم انگیز اجتناب کنید:
حرف های شعاری و روحیه دادن بیهوده مانند بیماری ات چیز خاصی نیست و خوب می شود یا خدا را شکر سرطان سخت تری نداری و… به بیمار سرطانی نزنید زیرا او احساس می کند به او ترحم می کنید.
با بیمار به سفر بروید:
برای آرام کردن بیمار، به سفرهای تفریحی و زیارتی بروید.
دنبال مقصر نباشید:
برای بیمار چیزی مانند محیط آرام منسب نیست پس محیط را با دنبال مقصر بودن و اینکه چه کسی زمینه بیماری را ایجاد کرده مثلا فرد سیگاری یا فردی که ریشه ارثی سرطان داشته و بحث پیرامون مشکلات مالی و… متشنج نکنید. خانه آرام به روحیه بیمار، جسم او کمک می کند.
گوش شنوا باشید:
همیشه لازم نیست شما با بیمار حرف بزنید بلکه اجازه دهید بیمار صحبت کند و گلایه های فرد بیمار را بدون جواب دادن بشنوید تا آرام شود.
کمک کنید بیمار به زندگی عادی باز گردد:
یکی از موارد مهم دیگری که در این بخش از نمناک عنوان شده است این است که به او کمک کنید تا زندگی عادی قبل اعم از سرکار رفتن، کار خانه و… را انجام دهد زیرا بیکاری می تواند به روحیه افراد صدمه بزند. برای حفظ روحیه و تخلیه هیجانات منفی انجام کارهای هنری برای بیماران سرطانی مفید است.
ورزش در بازگردان روحیه به بیمار کمک کننده است:
برای کمک به تقویت جسم، انرژی روحی بیمار وافزایش امید به زندگی اورا به انجام ورزش تشویق نمایید . از پزشک سوال کنید چه ورزشی برای بیمار شما خوب است.
عشق را با عمل نشان دهید:
به گزارش آراز آذربایجان به نقل از سلامت نیوز،یک بسته هدیه گاهی ارزش ۱۰۰۰ کلمه و جمله را دارد و راهی برای نشان دادن حمایت و جملات الهام بخش به فرد مبتلا محسوب می شود .این اعمال را برای انگیزه دادن به بیماران سرطانی امتحان کنید.