بعد از جدایی راه تان را بدون نفرت ادامه دهید

بعد از جدایی راه تان را بدون نفرت ادامه دهید

گروه خانواده و سلامت:در این شرایط برخی از زوج‌ها فکر می‌کنند که اگر رابطه خود را به عنوان دو دوست معمولی ادامه دهند، برایشان ساده‌تر خواهد گذشت.
در این شرایط برخی از زوج‌ها فکر می‌کنند که اگر رابطه خود را به عنوان دو دوست معمولی ادامه دهند، برایشان ساده‌تر خواهد گذشت.
اگر می خواهید بدانید که ادامه رابطه پس از جدایی به شکل دیگر برای شما امکان پذیر است یا خیر، در ادامه مطلب همراه مان باشید
اگر شما قبل از شروع رابطه عاطفی، هیچ نوع رابطه ای با طرف مقابل تان نداشتید، احتمال این که بتوانید مانند یک دوست معمولی به رابطه تان ادامه دهید، کم است.
اما اگر قبل از شروع رابطه جدی، دوستی معمولی را با هم تجربه کرده اید، به احتمال زیاد بتوانید بار دیگر فرم رابطه تان را مانند قبل تغییر دهید.
آیا دوستان مشترک دارید؟
اگر شما دوستان مشترک داشته باشید، ادامه رابطه به عنوان دو دوست معمولی برایتان آسان تر می شود. در این شرایط، شما می توانید طرف مقابل تان را در جمع های دوستانه ببینید و با او مانند دوستان دیگران در ارتباط باشید.
همین که دوستان تان نیز به این موضوع آگاهند که شما از هم جدا شده اید، با رفتارهایشان می_توانند شما را در پشت سر گذاشتن این دوران کمک کنند.
مطمئنا آنها طوری رفتار می کنند که گویی هیچ اتفاقی نیفتاده و شما نیز به تدریج به این شرایط عادت می کنید و عشق قبلی زندگی تان را به عنوان عضوی از جمع می پذیرید.
آیا از ته دل می خواهید که با او در ارتباط باشید؟
مطمئنا در جواب این سوال می گویید که »آری. او برای من مهم است و دوست ندارم از دستش بدهم« اما آیا دلیل ادامه رابطه شما به عنوان یک دوست معمولی همین است؟
یا این که به خاطر عذاب وجدانی ست که دارید؟ یا شایدم از روی دلتنگی ست؟ یا این تنها می خواهید رضایت اطرافیان یا جمع دوستان تان را به دست آورید؟ شما باید تنها در صورتی رابطه تان را حفظ کنید که مطمئن باشید به صلاح هر دویتان است.
بنابراین قبل از هر تصمیمی، به نکات مثبت و منفی این رابطه دقت کنید. آیا رابطه شما به عنوان دو دوست معمولی برایتان منفعت دارد یا که ناراحتی هایش بیشتر از خوشی هایش است؟ با خودتان صادق باشید تا بهترین انتخاب را اتخاذ کنید.
به خودتان زمان دهید
اگر شما سریع پس از جدا شدن از عشق زندگی تان بخواهید که رابطه ای معمولی را آغاز کنید، همه چیز بهم می ریزد. در این شرایط بهتر است که برای مدتی از هم فاصله بگیرید. به خودتان زمان دهید تا ذهن تان شرایط جدید را هضم کند. در غیر این صورت حس هایی چون حسادت، تنفر، دلگیری و غیره را تجربه خواهید کرد. در واقع هر دوی شما به زمانی نیاز دارید تا این جدایی را درک کنید و بدانید که دیگر رابطه رمانتیکی میان تان برقرار نیست. بهتر است که تا مدت ها از صحبت کردن های روزانه دوری کنید.
حتی اگر فکر می کنید که هر دوی شما آنقدر به بلوغ رسیده اید که از پس آن بر می آیید، باز هم بهتر است که مدتی از هم فاصله بگیرید.
هر چیزی را با او تقسیم نکنید
اگر هر دوی شما با هم توافق کردید که پس از بهم خوردن رابطه با هم دوست بمانید، باید قوانینی را رعایت کنید. دیگر شما مانند قبل نمی_توانید هر چیزی را با او شریک شوید.
به عنوان مثال اگر شما با فرد دیگری وارد رابطه شدید، نباید تجربیات تان را برای او بازگو کنید یا این که برای مشورت از او کمک بگیرید. هر وقت خواستید چیزی را با قسمت کنید، یادتان باشد که او دیگر مانند قبل به شما نزدیک نیست، پس در حد همان دوست معمولی زندگی تان را با او قسمت کنید.
صادق باشید
همانطور که صداقت کلید اصلی هر رابطه عاطفی ست، برای دوستی های معمولی نیز فاکتور مهمی به حساب می آِید. از این رو شما باید در هر شرایطی با طرف مقابل تان صادق باشید.
به عنوان مثال اگر یکی از رفتارهای او شما را ناراحت می کند، صادقانه به او بگویید که تغییرش دهد اما اگر امکان پذیر نیست، از او فاصله بگیرید. شما نباید به هدف نشکستن دل طرف مقابل تان، به خودتان سخت بگیرید. صادق بودن به نفع هردویتان است.
ساده بگیرید
مطمئنا زمانی که شما برای اولین بار پس از جدایی عشق قبلی تان را می بینید، احساسات تان فوران می کند و به یاد اتفاقات گذشته می افتید، اما اگر می خواهید که ارتباط تان را همچنان با او ادامه دهید، باید خودتان را کنترل کنید. سعی کنید که همه چیز را ساده بگیرید.
هر چه بین شما گذشته را فراموش کنید و سعی کنید که در کنار او خوش بگذرانید. اگر شما بخواهید مدام رفتارهای او را تجزبه تحلیل کنید و به دنبال معنی حرف_هایش باشید، تنها شرایط را برای خودتان سخت تر خواهید کرد.
به دنبال جلب توجه نباشید
به گزارش آرازآذربایجان به نقل از مردمان ، اگر چه شما در گذشته برای این که به چشم عشق زندگی تان بیایید، هر کاری می کردید اما حال همه چیز فرق کرده است.
شما نباید برای جلب توجه طرف مقابل تان کاری انجام دهید. این کار نه تنها به شما امید واهی می دهد، بلکه طرف مقابل تان را هم گیج می کند. حتی ممکن است موجب سوتفاهم شود و او فکر کند که شما برای به دست آوردن دوباره او تلاش می کنید که در نهایت منجر به دوری او از شما می شود.
بنابراین پایتان را از محدودیت ها فراتر نگذارید و با او طوری رفتار کنید که با دوستان دیگرتان رفتار می_کنید.
[email protected]

نوشته شده توسط admin در پنجشنبه, ۲۹ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۱۱:۲۸ ق.ظ

دیدگاه


× سه = 24