حساسیت های پاییزی را به حداقل برسانید
گروه خانواده و سلامت: اغلب وقتی صحبت از حساسیت میشود یاد گرده افشانی گیاهان در بهار میافتیم اما عده ای از افراد هم در فصل پاییز دچار حساسیت میشوند و علایمی را بروز می_دهند که ممکن است با علایم بیماری کرونا اشتباه گرفته شود.
مهمترین دلایل حساسیت پاییزی
۱-گرده افشانی پاییزی: این گرده افشانی معمولا اواخر تابستان شروع میشود. آن طور که مبتلایان به آن می گویند حدود ۷۵ درصد موارد حساسیت در بهار و پاییز مربوط به گرده افشانی گیاهان میشود.
۲- جا به جایی قارچ :با خشک شدن هوا قارچ_هایی که روی گیاهان و سطوح مختلف بوده_اند سبک و در هوا جا به جا می شوند، این علت هم یکی از دلایل مهم حساسیت های پاییزی است .
علایم حساسیت پاییزی:خارش بینی و چشم-.آبریزش از بینی-سرفه -مشکلات ریوی مانند آسم -کهیر پوستی -اسهال –اگزما-جوش.
راهکارهای کنترل حساسیت پاییزی:۱- مصرف منظم دارو۲- هر زمان که از بیرون به منزل مراجعه می کنید دستهای خود را کاملا شست وشو دهید۳- کمتر در معرض موارد حساسیتزا قرار بگیرید ۴- لباسهای بیرون از منزل را داخل منزل نپوشید .
نکاتی که باید رعایت کنید:۱- با مشورت پزشک از دستگاه بخور خانگی استفاده کنید.۲- غذاهای سالم و مقوی مصرف کنید ، میوه و سبزیجات تازه را فراموش نکنید.۳- آب فراوان بنوشید.۴- شست وشوی گلو و بینی با محلول نمک میتواند با کاهش تعداد این عوامل در مخاط حلق و بینی، به کاهش علایم آلرژی منجر شود.۵- استفاده از ماسکوقتی از خانه خارج میشوید یا در خانه مشغول استفاده از جارو برقی هستید، باید از ماسک استفاده کنید.
علایم را اشتباه نگیرید:بسیاری از علایم در سرماخوردگی و حساسیت فصلی مشترک هستند، بنابراین تشخیص این دو عارضه از یکدیگر دشوار است. به همین دلیل، بررسی علایمی که در این دو بیماری مشترک نیست، میتواند مفید باشد. اگر هر کدام از علایم زیر را تجربه کردید، به احتمال زیاد دچار سرماخوردگی (و نه حساسیت فصلی) شدهاید. ضعف و خستگی ،احساس درد در کل بدن ،سردرد شدید.
به گزارش آراز اذربایجان به نقل از سلامت نیوز،گلودرد(که متفاوت از خارش گلوی ناشی از حساسیت است.) یک روش دیگر برای تفاوت قائل شدن بین سرماخوردگی و حساسیت، مدت زمانی است که طول میکشد تا علایم برطرف شود. سرماخوردگی معمولا خود به خود طی ۷ تا ۱۰ روز برطرف میشود در حالی که حساسیت تا زمانی که درمان شود یا محرک برطرف شود، باقی میماند.
نوشته شده توسط admin در چهارشنبه, ۰۷ مهر ۱۴۰۰ ساعت ۹:۳۲ ق.ظ