خوشبختی در زندگی زناشویی ساده می شود

خوشبختی در زندگی زناشویی ساده می شود

گروه خانواده و سلامت: زندگی موفق زناشویی راز و رمز پیچیده ای ندارد تنها کافیست بدانیم که ما انسان ها می توانیم با روش های درست و ماندگار زندگی عاشاقانه و زیبایی را برای خود و همسرمان بسازیم. روش های زندگی عاشقانه برای رسیدن به زندگی موفق زناشویی
اگر شریک زندگی تان میلی به بخش عاشقانه زندگی نداشت چکار باید کرد؟ تصور یک فرد مجرد از زندگی عاشقانه بسیار متفاوت از زندگی واقعی می باشد زیرا در زندگی واقعی عاشقانه_های دیگری نیز وجود دارد ازقبیل آنکه عده ای از افراد از هر وعده غذایی خود عکسی را به اشتراک نمی گذارند ، سالگرد هایشان را فراموش نمی کنند و برای مناسبت های خاص تدارک هدیه های ساده می خرند ، هر روز گل هدیه نمی دهند و ..
انتظارات ما از یک رابطه عاشقانه اغلب واقع گرایانه است اما به قدر کافی برای پرورش آن زمان نمی گذاریم در نتیجه ممکن است این رابطه به مرور زمان کم رنگ شده و ازبین برود.
بنابراین اگر احساس می کنید همسر شما به قدر کافی رمانتیک نیست چه اتفاقی می افتد؟ اگر از روابط عاشقانه خود دور شوید چه اتفاقی می_افتد ؟ پاسخ ، انجام راهکارهای عاشقانه می_باشد که این امر یک طرفه نیست پس تلاش طرفین را می طلبد.
هنگامی که صحبت از یک رابطه عاشقانه می_شود تمام افراد می دانند که چه می خواهند اما بسیار مهم است که آن را چگونه بیان کرده و نشان دهید . دراین شرایط شریک زندگی تان متوجه احساس شما خواهد شد و میداند که چه چیزی برایتان مهم است . به همین منظور نکاتی را در این قسمت خواهیم گفت که توجه به آن ها سبب بهبودی رابطه عاشقانه و چه بسا احیای آن خواهد شد.
راهکارهایی برای رسیدن به زندگی موفق زناشویی
۱٫خود را بشناسید و شدت نیازهای مختلف را در خود تعیین کنید :
بیاندیشید که با کدام نیاز در شما قوی تر و کدام نیازکمتر اهمیت دارد.
۲٫ نیازهای عشقتان را بشناسید:
با کمک طرف مقابلتان سعی در شناخت نیازهای او داشته باشید . اگر نیازهای شما و او یکسان باشد زندگی موفق تری خواهید داشت اما اگر نیازهایتان متفاوت باشد کار شما مشکل تر است.
۳٫ کسی انتخاب کنید که از لحاظ شدت نیازهایش با شما متناسب باشد :
نیاز بالا به دوست داشتن و نیاز متوسط برای بقا و نیاز کم به قدرت و آزادی و نیاز بالا برای شادمانی ، بهترین تناسب نیازها برای ازدواج می_باشد. بنابراین اگر هنوز دست به انتخاب نزده_اید، در قدم سوم پس از شناخت یکدیگر کسی انتخاب کنید که از لحاظ شدت نیازهایش با شما متناسب باشد. اگر با یکدیگر عهد بسته اید درک کنید که با یکدیگر متفاوت هستید پس به نیازهای یکدیگر و ارضای آن توجه کنید.
۴٫ محبت و عشق خود را به همسرتان نشان دهید :
به او نشان دهید که چقدر یک معاشقه در طول روز میتواند رابطه تان را تقویت کنید.
۵٫ همسر خود را تحسین کنید :
لازم است شریک زندگی خود را از آنچه انجام می دهد، آنچه می گوید ، آن گونه که به نظر می_رسد و تلاشی که انجام داده است ستایش کنید
حال این ستایش در حضور دیگران باشد یا این که در گوش او گفته شود.
۶٫ برای آنچه همسر خود می پسندد تدارک یک سورپرایز عاشقانه ببینید :
برای اینکه عشقتان را به همسر خود نشان دهید ، او را غافلگیر کنید . قبل از غافلگیر کردن او باید بدانید همسرتان چه چیزی را بیشتر می پسندد تا بتوانید او را خوشحال تر نمایید .
انجام این کار در روزی که هیچ مناسبتی ندارد و همسرتان اصلا انتظار این را ندارد که هدیه ای از شما دریافت کند شورانگیزترین واکنش ها را از سمت او در پی خواهد داشت. برای سوپرایز کردن همسرتان کافیست کمی خلاق باشید و کادویی که او دوست دارد را به روش های خلاق و غافلگیر کننده و در یک محیط عاشقانه به او بدهید و منتظر واکنش هایی از طرف او باشید .
مطمئن باشید همسرتان این روز را تا سالها فراموش نخواهد کرد.
۷٫ هرروز همسر خود را ببوسید :
بوسیدن همسر سبب ایجاد عشق و علاقه بین زوجین شده و روابط عاشقانه آنها را عمیق تر می_کند . همچنین بوسه روی روابط زناشویی نیز می تواند تاثیر بسیار مهمی داشته باشد. بوسه سبب ترشح اندورفین و اکسیتوسین می شود و به همین علت در فرد احساس خوشحالی ایجاد کرده و او دچار استرس کمتر و انرژی مثبت بیشتری می_شود.
۸٫ با یکدیگر گفتگو کنید:
در مورد نیازهایتان با یکدیگر گفتگوی مسالمت آمیز داشته باشید و سعی نکنید خود و همسرتان را از دایره خارج کنید، بلکه بر با هم بودن اصرار بورزید.
۹٫ بر توانمندی هایتان تکیه کنید :
بر اختلاف سلیقه ها، تکیه نکنید بلکه بر توانمندی ها و کارهایی که می توانید برای ازدواج_تان انجام دهید تکیه کنید.
۱۰٫ همسرتان را درک کنید:
خود را به جای همسرتان قرار دهید و سعی کنید او را درک نمایید و دنیای او را تجربه کنید و اجازه دهید او نیز از دنیای شما سر در آورد.
۱۱٫ هر روز به او بگویید دوستت دارم :
روزانه چندین مرتبه به شریک زندگی خود بگویید که چقدر دوستش دارید
۱۲٫ به شباهت ها و تفاوتهایتان توجه کنید:
زبان عاشقانه خود را دریابید و بدانید که شریک زندگی تان در کنار شما قرار دارد و به شباهت ها و تفاوت های خود توجه داشته باشید.
۱۳٫ وعده های غذایی عالی تدارک ببینید و به شریک زندگی تان تقدیم کنید :
در مناسبت های خاص بیرون بروید زیرا شما و همسرتان لیاقت بهترین ها را دارید پس برای این عشق و لیاقت ، ارزش قائل شوید.
۱۴٫ رفتار خود را کنترل کنید :
همسر شما فردی به غیر از شما و با اندیشه_های متفاوت است پس به دنبال کنترل همسرتان نباشید، بلکه به دنبال کنترل رفتار خودتان باشید و سعی نکنید او را وادار نمایید مانند شما رفتار کند.
۱۵٫ از خودخواهی بپرهیزید :
اگر با این فکر ازدواج کرده اید که ازدواج بهترین محل برای ارضای خواسته های شما می_شود اما برای رسیدن به آرامش از خودخواهی و منیت بپرهیزید و گاهی از خواسته ها و نیازهایتان بگذرید.
۱۶٫ برای شریک زندگی خود توضیح دهید که چقدر از زندگی با او احساس رضایت دارید:
به او بگویید حاضرید برای حفظ رابطه عاشقانه و شریک زندگی تان هرکاری را انجام دهید .به او بگویید عاشقانه هایتان در او گم شده بود و اکنون آن را یافته اید.
۱۷٫ به او بگویید در کنارش احساس عاشقانه_ای دارید :
به گزارش آراز اذربایجان به نقل از نمناک، در نهایت با شریک زندگی خود صحبت کنید و بگویید که در کنارش احساس عاشقانه ای دارید و او را خیلی دوست دارید که این کار باعث می شود تا احساس امنیت و دوست داشتن را به او نشان دهید.
Arazazarbaijan.khanevdeh@gmail.com

نوشته شده توسط admin در چهارشنبه, ۳۱ شهریور ۱۴۰۰ ساعت ۱۱:۰۱ ق.ظ

دیدگاه


+ 8 = یازده